Tuesday, August 18, 2026

6 Loại Vitamin Tuyệt Đối Không Nên Tự Ý Bổ Sung

https://www.youtube.com/watch?v=DEvJSu7VPfs 6 Loại Vitamin Tuyệt Đối Không Nên Tự Ý Bổ Sung: Calcium carbonate, D2 ecocalciferol, B12 cyanocobalamin : https://www.webmd.com/drugs/cyanocobalamin; acid folic (vs. Folate) => nguyên nhân của ung thư, giảm hệ miễn dịch, bệnh kéo dài dai dẳng. Đột biến gene MTHFR ( MTHFR stands for methylenetetrahydrofolate reductase, a gene that makes an enzyme used to process folate (vitamin B9). Common variants like C677T and A1298C affect up to 50% of people. Major medical groups do not recommend routine testing for these common types because they rarely cause health problems or change medical treatment); Vitamin A nhân tạo có trong kem dưỡng da, tích tụ nơi gan nhiều độc tố, dị tật cho thai nhi, cản trở hấp thụ vit D và calci,tránh xa chất retin paramitate hay retin acetate, magnesium oxide, không có giá trị và gây iêu chảy.